Бесплатные занятия для пенсионеров

  Главная / Фитнес / Бесплатные занятия для пенсионеров
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ

Фитнес для пожилых людей в Новогиреево

Каждый человек в определённый момент жизни начинает ощущать возрастные изменения. Со временем сокращается плотность костей, количество мышечной ткани, соединительная ткань начинает затвердевать и увеличивается размер талии.

Также ухудшается обмен веществ, увеличивается кровяное давление, тяжелее справляться со стрессом и главное сокращается уровень активности, что является основной причиной большинства проблем со здоровьем.

Многочисленные исследования показывают, что занятия спортом, правильное питание и режим дня значительно улучшают самочувствие пожилого человека. Именно поэтому в нашем фитнес-центре «Атлетик», мы проводим бесплатные занятия для пенсионеров в Новогиреево. В 11.00 по субботам зарядка под руководством тренера. Во вторник и четверг  с 13.00 до 15.00 пенсионеры имеют возможность самостоятельно заниматься в клубе.

 

Занятия для пенсионеров проходят бесплатно! 

Обратный звонок