Биоимпедансный анализ состава тела

Метод биоимпедансного анализа позволяет получить данные о составе массы тела. С его помощью можно определить количество мышечной массы, жира и жидкости в организме. Процедура является верным помощником тренера при проведении занятий в фитнес-центре, так как позволяет быстро понять какой результат был получен за определённый промежуток времени.

Биоимпедансный анализ состава тела в фитнесе

Во время занятий в фитнес-центре вместе с индивидуальными комплексами физических упражнений используются специальные диеты. В начале тренировок при помощи соответствующего оборудования исследуется состояние здоровья. После этого определяется оптимальное соотношение различных физических нагрузок.

При проведении первичного биоимпедансного анализа врач совместно с инструктором проводят следующую работу:

  1.  Составляется индивидуальная программа тренировок;
  2.  Устанавливаются необходимые показатели состава тела для хорошей физической работоспособности;
  3.  При необходимости корректируется потребление пищи.

Какие данные позволяет получить биоимпедансный метод?

  1.  Количество общей жидкости.
  2.  Жировая масса.
  3.  Основной обмен веществ.
  4.  Индекс массы тела.
  5.  Активная клеточная масса.
  6.  Безжировая масса.

Свяжитесь с нами

Любым удобным для Вас способом.

наверх