Расписание

  Главная / Расписание
ПОДПИСАТЬСЯ НА НОВОСТИ

Зал аэробики 

 ПН  ВТСР ЧТ ПТ СБ ВС 
10-00     Body sculpt
Катя
    Зарядка для пенсионеров
бесплатно
 
10:30             Йога  для начинающих
Наталья
11:00 Body sculpt Катя Пилатес
Зуля
 

Пилатес

Зуля
Body sculpt
Катя
Пилатес
Зуля
 
12:00             Total Body
Арина/Наталья
13:00             Фитбол
Арина/ Наталья
14:00             Цигун
Дмитрий
16-00 Эстрадные танцы   Эстрадные танцы        
17-00 Спортивные танцы (дети) Спортивные танцы (дети) Спортивные танцы (дети) Спортивные танцы (дети) Эстрадные танцы (дети)
Таня
   
18-00 Спортивные танцы (юниор) Детский фитнес
Ирина
Спортивные танцы (юниор) Детский фитнес
Ирина
Эстрадные танцы  (взрослые) 
Таня
   
19-00 Body sculpt Катя Super Strong  
Татьяна
  Lower body
Татьяна
Body sculpt
Катя
   
19-30      Power Body
Аня
       
20-00  Пресс+stretch Катя  Фитбол
Татьяна
   ABS
Татьяна
 Stretch
Наталья
   
20-30      Step B
Аня
       
21-00  Йога Наталья      Йога
Наталья
 Йога для начинающих
Наталья
   

 

Зал единоборств

 ПН  ВТСР ЧТ ПТ СБ ВС 
11-00           Пресс 
Игорь
 
12-00           Самооборона
Игорь
 
13-00              
14-00              
15-00              
16-00              
17-00              Детский фитнес
Ирина
17-30   Айкидо (дети)
Сергей
  Айкидо (дети)
Сергей
     
18-00  Кикбоксинг (дети 8-13лет)  

Кикбоксинг (дети 8-13лет)

 

 

Кикбоксинг (дети 8-13лет)

 

   
18-30   Айкидо (дети)
Сергей
  Айкидо (дети)
Сергей
     
19-30 Бокс   Бокс   Бокс    
20-00   Айкидо
Сергей
  Айкидо
Сергей
     
21-00  Кикбоксинг    Кикбоксинг    Кикбоксинг    
21-30   Самооборона
Игорь
  Самооборона
Игорь
     

 

 

Обратный звонок